化学物質過敏症を治す、通院治療と回復記録メモ

「化学物質過敏症」を治すために勉強した内容と病院等への通院内容や治療による回復経過を、心身状態把握の為にブログ形式でメモします。ネットでググっても埋もれていて気付かなかった類の体験記、いたずらに時間が過ぎて心身憔悴していた過去の自分向けに「こんなことをしたよー」感覚です。選択肢に入れるべき、と主張するものではありません。リンク引用は歓迎ですが、無断転載は禁じます。言及された発信内容は、参考に保存させて頂いております。→【追記】治りました!!→【追々記】ワクチンシェディング体感中(; ・`д・´)

おかげさまで化学物質過敏症が治ったようです!(これが回復?寛解?) 

体質改善?寛解?回復?
いわゆる化学物質過敏症が治った」を実感中です。

防毒マスクをつけないと電車に乗れなかったのが、マスクなしで満員の山手線に乗れたり、人が沢山いる温泉に入れるようになったり、美容室でブリーチカラーができるようになりました。

家族が感じない異変を自分だけ察知できたりと、いわゆる「常人より過敏」は自覚したままです。ですが、症状は出ません。家族が異変を感じても、私がスルーするような状況も出てきました。
7歳から発症しているスギ・ヒノキの花粉症は、2020今シーズン寛解しました。

昔は一切出なかった、化学物質過敏症の回復期に生じたと思われる(肌からの解毒ができるようになったため)吹き出物が続いており、まだまだ体質は変わっていくものと思われます。

→2020.10現在、吹き出物が出なくなった!!
皮膚からの拝毒は出し切った?

→2021.2現在、また吹き出物が出始めた。
拝毒第2ステージ?笑

→2021.12現在
吹き出物はなし、ワクチンシェディングの体感中(; ・`д・´)


化学物質過敏症の治し方を求めていた私」にお知恵を下さった、Twitterをはじめとした交流してくださった皆様、有難うございました。改めてこの場で、お礼申し上げます。

「ネットでググっただけでは分からない、理解できない」
「いたずらに時間が過ぎ、焦燥感ばかりで心身疲労していた」
過去の自分向け感覚で、このブログは書いています。




ちょこちょこ質問を頂くようになったので、質疑応答がしやすいようにLINEのIDを公開します。いろんな代替療法を比較検討したい人にも???
ご質問等ありましたら、こちらの記事をご覧の上でご連絡頂ければ幸いです。

note.com

一歩踏み込んでお話を伺えるように「ココナラ」にも登録してみました。少しでも化学物質過敏症の悩みを軽くできたり、ストレス発散、癒す事ができたらいいな〜と思ったからです。 

coconala.com

 


東京都内に限定されてしまいますが、定期的に外出しているので、その前後にでも対面でお話しすることも可能です。
化学物質過敏症だと外出もままならないかもしれませんが、直接お話ししたい方(いるのか?)はお声がけください。


・掲載先へご迷惑となる事を避ける
・気軽なメールフォーム等での悪戯防止
・無利益なヤジ馬と誹謗中傷を排除
・双方身元を可視化、不必要に情報を流れさせない抑止力
を想定、情報を求めている方以外をブロックする防波堤代わりに「note」「ココナラ」を利用します。


発症して右も左もわからない時は、私も本当につらかったです。
同じ病気の人と知り合って、話をしたりするうちに前を向けるようになりました。
人は誰かに話して、聞いてもらうことで、楽になることがあります。
化学物質過敏症で困っている人をアシストする活動をされている方に、発症当時の私自身も助けてもらいました。(その節はありがとうございました!!)

なので、同じような気持ちでいる人がいるのなら、私が少しでもあなたの力になりたいと思っています。
一般的に知れ渡っている化学物質過敏症は治らない」で絶望していた私ですが、沢山のことを勉強したら道が開けました。
逆になんでこの情報が埋もれているのか?埋もれさせられている状況には憤慨もしています。悩んでいる方に選択肢の一つとして、私が学んだ内容でよければお渡しできれば嬉しいです。

知り合いには言えないけど、この人なら私のこと全く知らないし、話してみようかな?みたいな感じでお気軽にどうぞ! 


ちょうどこのブログを書いている最中に、発症初期からお世話になった方が呟いておられたのでリンク張らせていただきました。
私の言いたいことは、これなのです。 

知識経験があれば、1〜2年程で回復できた。


まさに自分がそうなので「知らなくて、知りたい人」に知ってほしいだけです。
逆に興味がない人は、わざわざ読んでほしくないです。

 

 

 

 固定記事にするにあたって、以下にnoteの固定記事を一部転載します。 

体験談以外で気になる内容は、ツイッターDM等でやり取りさせて頂いていますが、やはりタイムライン上では話せないような込み入った内容です。お話を聞いていると「グーグル等の検索で医療機関以外をヒットさせない、ある種の検閲のような状況」を、SNSを使う事により打破できたようにも感じます。

アメブロ等の非公開記事運用方法だと、SNSに張り付く余暇時間を想定しなければならず、その運営(プライベート)時間をnoteに代行させています。法人や専門家、不労所得者でもないので、私の1日24時間の配分は上限があります。近い将来、化学物質過敏症患者界隈を去ったとしても、note形式なら半永久的に情報発信できるとも思っています。(もちろん連絡先は残しておきます!)


はてなブログの記事で興味を持った方は、私には連絡を取らず、note記事は読まず、御自分で情報収集されて、直接治療を受けておられるそうです。(むしろ、それが理想の形だとも思います)
新規患者さんが「ブログを見た」と、それぞれの先生方に報告されているそうで、お話を聞いたり、嬉しい事に直接ご挨拶させて頂たりしています。 そろそろ50人超えそうです(びっくり!)

今は「発症してよかった」「身体のSOSに気付くことができた」と感謝していますが、奇しくも交友関係が広がった事も嬉しい誤算です。笑 発症をきっかけに視野が広がったばかりか、お友達が沢山できました!笑
特に関東方面の患者さんとは遊びに行ったり、家族ぐるみでお付き合いをしたり、楽しく過ごさせてもらっています。ここ1年で一生のお付き合いになるような方々と出合え、家族の大切さありがたさを再認識できたのが、化学物質過敏症からの贈り物です。

私が大幅に回復する事が出来たのは、Twitterという手段のお陰です。発症から1年かけて学んだことですが、戦後(更に言うと開国後)保険医療以外を認めない社会情勢について学ばないと本当の意味での化学物質過敏症界隈、保険医療以外の治療行為は理解できないと思いました。
「膨大な知識を学び、悩む患者さんの為に尽力してくださる先生方」「化学物質過敏症から回復して発信して下さる方」には感謝の念に堪えません。

病院、薬、論文だけじゃない。視野を変えたら、世界はとても広がりました。忘れていた知識欲が芽生え、今は学びが楽しいです。

必要な人のところへ、必要な情報が届けば幸いです。 

 

note.com

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2021.2.26追記

 

化学物質過敏症を治すには「治った人の方法・行動・思考をコピペする」
のが一番早いのでは?!

ということで、化学物質過敏症シックハウス症候群が治って、
「ご自分で発信されている方」
を、見つけられた範囲でリンクします。

ここでの化学物質過敏症が治った(寛解した)」「マスクなしの状態で日常生活が送れている方」とします。

「防毒マスクをして洗濯物を干す」
「マスクをして専門医へ通院している」
「電磁波ブロックシートを利用して電車に乗る」
等を
「寝たきりではなく日常生活を送っているので、これは寛解である」
としている記述を目にしたので、私が当初目指した
マスクなしで日常生活を送る
を「寛解、治った」とします。

私の発症当初はほとんどこういった記述を「見つけられなかった、理解できなかった」のも、視野が変わったから「見つけられた、治し方が理解できた」のかもしれません。
(取材を受けた、第三者の執筆等の、本人以外の発信媒体は除外しました。)


↓ ↓ ↓


やまろうのCS・ES研究
https://csesri.yamarou.com/


化学物質過敏症(CS)
化学物質過敏症が治りました。」
https://ameblo.jp/mxmxvv987/entry-12461509794.html


そらいろえんブログ 保育園・幼稚園
シックハウス症候群が治って」
https://sorairoen.ti-da.net/e2247625.html



気功整体 体験記

寛解しました」
https://note.com/nekoshougun/n/ne794f82a450f



 クーナとまろママの日々

化学物質過敏症が治ったのは…②」
https://blog.goo.ne.jp/maromaro626/e/d7741051fd09966d2c3da3e01da028b2


「私、化学物質過敏症だったんです。」
さかしたみちこ
https://profile.ameba.jp/ameba/genkiaiai123/

 

ブログ「空気がうまい家」
【体験談】化学物質過敏症の解毒方法【何科に行けばいい?】
https://house-kobo.com/wordpress/2020/08/06/gedoku/

 

化学物質過敏症ライフ
化学物質過敏症が治った人が書く、回復に向けた暮らしの作り方まとめ
https://cs-life-information.com/profile/


CS(化学物質過敏症状)患者★スイミーの家づくり
新築家屋で昼寝したのをきっかけにシックハウス化学物質過敏症になってしまった主婦スイミーの、家づくりの記録。
https://ameblo.jp/mjiri/entry-11335069730.html

 

化学物質過敏症~からの脱出!私の場合
化学物質過敏症経験者が、あれこれと書き綴るページです。

https://www.facebook.com/%E5%8C%96%E5%AD%A6%E7%89%A9%E8%B3%AA%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%97%87%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E8%84%B1%E5%87%BA%E7%A7%81%E3%81%AE%E5%A0%B4%E5%90%88-1101970803254047/



受動喫煙環境きっかけに2018年2月化学物質過敏症を発症(診断済) →2020年4月寛解(苦しかった症状が消失)
化学物質過敏症寛解
https://note.com/ayaturaren/n/nb409f55d2e73


強皮症、間質性膀胱炎、化学物質過敏症に立ち向かうシニアのブログ
化学物質過敏症になる仕組み」と「治ってから1年9ヶ月経過」
https://ameblo.jp/rosediana55/entry-12569823465.html



化学物質過敏症のmilestone
今の状況
https://ameblo.jp/syn8085/entry-12640126205.html



化学物質過敏症の「カナリア相談室」
https://www.cs-canaria.com/profile/
https://www.kksf.co.jp/company/profile/


ご自分で調べて学んでいくのもこの病気の治し方の道だと思うのですが、今振り返ると「方法」よりも「思考」がキーワードになっているように感じました。

愚痴や環境情報には強く反応するのに、処方診療以外の代替療法や回復・寛解・社会復帰の話題となると無反応かバッシングされる。「伝統芸能なのかな(●^o^●)?!」ってなぐらい、歴代の寛解された方や周辺からこの手の話を聞くので「治る、治らないの差」はこういうことなのかと体感中です。

化学物質過敏症寛解、回復された方は、こういった状況だからか?記録や活動履歴を消して界隈を去る事も多く、目に見える媒体で残して下さっているだけでも感謝です。学ぶべきヒントが沢山ちりばめてあるので、読んでいてとっても勉強になりました。

逆に発症当初「治った人がいない!」と絶望したのは、こういうからくりがあったからか…と、ある程度回復してから分かりました。私自身も渦中に居る時は気づきませんでした。

病気への向き合い方の変化について?
病気と感情について?
真に健康になるには?

分かりやすいと思うので、リンク貼っておきます。

 

youtu.be

 

 

 

 


最後に、私がとても共感した化学物質過敏症を治した方のメッセージです。

csesri.yamarou.com

人類がCSを克服する方法って何だと思いますか?

世界中が工業製品の使用をやめて、地球環境を改善することでしょうか?それとも、西洋医学者が特効薬を開発することでしょうか?

もっとかんたんで実現可能な方法があります!

それは、あなたがCSを完治させて「私は化学物質過敏症を完治させた」というブログやWebページを書くことです!

もちろん、ブログやWebページ以外にも掲示板やmixi(SNS)やTwitterツイッター )でも構いません。パソコンが苦手でブログやWebページなんて作れないという方は私のWebページを紹介するでも構いません。それを見た人が、私やあなたが完治させた方法を参考にCSを完治させ、その人がまた完治した経験を情報発信してというプラスの連鎖が繋がれば、最終的にCSの人はいなくなります。類がCSを克服した瞬間です!それはなんて素晴らしいことでしょうか?

この事をおぼろげに記憶していたのか?
初見から年単位経過した今、読み返していていて「人類がCSを克服する方法」に辿りつけた気がします。

また、化学物質過敏症寛解された方から、とても素敵なメッセージを頂戴しました。

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悩んでいる人が多いみたいですね。でも、寛解しました、という方達からもメッセージを何人からも頂いているので、やはり何かコツがあるみたいです。

皆さん、私と同じような感じで治されているみたいです。
めもこさんも、同意してくれた方の一員ですね。私達のやり方で、きっと救われる方が沢山いる証拠だと思います。

ぜひ、めもこさんも困っている方がいたら、ご自分のやり方を伝えてあげて下さい。
一人から一人へ、そうやって伝わって行って、元気な人が増えることを願っています💖😄

 寛解された方ならではの愛にあふれるメッセージ。
とっても嬉しくなりました。


 

そして、化学物質過敏症寛解した方、治った方へ。

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「私は化学物質過敏症が治った」
と、ブログや、SNSでの発信を楽しみにしています(●^o^●)


 

 

 

2020.10.7追記
嬉しい事に、ちょこちょこ連絡を頂くことが増えました。
記載承諾頂いたので、以下共有させて頂きます。(了承有難う御座いました!)

「自分1人じゃないよ、治ると言う希望を持って生きている人はいっぱいいるんだよ~」
って、伝われば嬉しいです。マイナス思考でキツイツライと他者を排除し、世界を呪って生きるのではなくて、理想の方向へ前を向けば道は開けました。思い悩んでいる方の励みになれば幸いです。 

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金木犀を楽しめているのも、回復して発信して下さっている方や、各方面の先生方のおかげだと思います~!

 

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使っても大丈夫だった&良かった消耗品リスト

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 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/PJLI6VGF65UX?ref_=wl_share

iherb.co



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化学物質機過敏症・ワクチンシェディング対策にやってること

化学物質過敏症の同病者じゃなくて、リア友の友人からコロナワクチンのスパイクタンパク暴露がやばいと愚痴が来たので、シェアした内容。友人向けの文章なので口語体でくだけてます。
それぞれ別々に3名宛に送った内容なので一部被ってるor話の流れに齟齬があるかも?

とりあえずのシェア用記事。

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比較的お金がかからなくて、今もやってることをリストにまとめてみた。

①シャワーヘッドを替える


お風呂場はけい皮毒が粘膜直で影響するので、塩素対策としてシャワーヘッドなど浄水器を通す。
お風呂をいれるときは、このシャワーヘッドからお湯をいれる。


ウルオシャワー

hb.afl.rakuten.co.jp

【カートリッジの交換の目安】
家族1〜2人 1日90リットルの使用で6ヶ月
家族3〜4人 1日180リットルの使用で4ヶ月

    
浄水器タイプ
水をフィルターによってろ過し、健康上の問題の多い有害物質を取り除くもの。

水生活製作所 除塩素シャワー(JOWER)

hb.afl.rakuten.co.jp

 

浄水・活水器タイプ
浄水器・活水器(水にエネルギー付加)両方の機能。
どちらかに特化しているわけではない。

ワンウォーターECO

hb.afl.rakuten.co.jp


マルチイオナイザー

gemmajapan.co.jp

 

自分が使ってるのはこれ。
カートリッジ永久交換不要なので、長い目で見れば割安。
買い方がちょっと特殊。
(本気で欲しいなら案内します)

追加の塩素除去対策に食品グレードのビタミンCを1gいれる。

ビタミンC  L- アスコルビン酸 ニチガ

f:id:csmemoko:20220302164251j:plain

https://amzn.to/3rwsjrk

入浴直前に入れるのではなく、お湯を張る際に入れる。


②お風呂の入り方を意識する

お勧めの入り方、そのままコピペ。
   ↓

癌や自己免疫疾患患者などは、朝シャワーだけ、という人が異常に多い。また、風呂をシャワーと言い換えたり、浴室にはいってもシャワーしか使わないヲ愚民が兎に角多い。詳しくは下記を読んでもらいたいが、こんな単純な方法でアレルギーが改善したり頭痛や肩こりが改善するのだから、昔の日本人の知恵は伝承しないと‼

 

 


③飲み水を浄水にする

日本の水道は海外では信じられないぐらいのフッ素などの毒水状態。
2021法改正が決まり、今後は農薬基準値が更にガバガバになる。
歯磨き粉に入ってるフッ素も毒、日本の法律はザル。
無知でいると●される(+_+)
浄水器は蛇口につけるものではなく浸透式が良い。
トレビーノは駄目みたいな話を聞く)

ウルオ

hb.afl.rakuten.co.jp

安価で長期間使える。
今メインで使ってる飲料水はこれ。

 

④正しくスマホを使う

 

・充電しながら使わない
・通話するときはハンズフリーかイヤホン
・寝るときは機内モード
・電磁波ブロックシールを張る

携帯・スマホ・パソコン用電磁波ブロッカー
『MAXmini5G』マックスミニ5G
奇跡のコイルBLACK EYEブラックアイの医学博士丸山修寛監修

f:id:csmemoko:20220302170241j:plain

https://amzn.to/3Fjvg5X

自分が使ってるのはこれ。

ついでにここの通販サイトに載ってるのはなんでもガチなのでおすすめ。
自然食品から、ガチ目のスピリチュアル商品まで。
社長が電磁波過敏症で、表のHPには書いてないけどメルマガはコロナ系発信してる。

www.binchoutan.com

 


⑤電子レンジは極力使わない


マイクロ波当てて栄養素ぶち壊して喜んでるの日本人だけ(T_T)
代替品として・・・

グランシェフ

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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00QP68UC8/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B00QP68UC8&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=a2d0118f005f8a9e65dddeb2d9755ac9


買い替え時にこれを選んだけど、まあよいお値段する…
↓ ↓ ↓
ので、電子レンジ使うときはこれ

レンジプロテクター

hb.afl.rakuten.co.jp

レンジプロテクターは電磁波から食材の情報を守る商品として開発。
多種鉱物を理想的な配分で混合しエネルギー効率を高め特殊加工を施した物です。
1.生命体情報と栄養素の温存率9割以上
2.食品添加物の排毒作用(水の毒性除去)
3.食材の味覚の向上と維持

 

ついでに同じ物で炊飯器用も。
IHプロテクター
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hb.afl.rakuten.co.jp

IHジャー炊飯器/電気ポット/電気ケトル/浄水器等水周りの家電機器用

ここで扱ってるのはすべてコッチ系にしては安価で良心的。
量子力学的な視線で見ないと意味不明な物もあるので理解が難しいかも?
デザインも怪しい(笑)
とりあえず界隈では安いと思えばOK

 

⑥継続して飲んでいるお茶


オーサワの三年番茶

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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MZZVPSQ/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01MZZVPSQ&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=7d578a0471f457a33326ca096d8bf390
解毒、安い


Jason Winters -ジェイソンウィンターズティー 
醸造された最高の強さのハーブティーの古典的なブレンド

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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MZZVPSQ/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01MZZVPSQ&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=7d578a0471f457a33326ca096d8bf390

解毒、ちょい高い。(詳細は省くがガンも治るみたいな触れ込み)
国内で普通に買おうとするとネットワークビジネス的な感じで、嫌悪感ある人もいるかも?
Amazonで直買いできる。

 

スギナ茶

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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B005NBM478/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B005NBM478&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=0d18818c39f601a1b8a7c7485171205c

ミネラル、ケイ素補給
放射能対策で有名になった

枇杷の葉茶

f:id:csmemoko:20220302170913j:plain

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00404525A/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B00404525A&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=6db54025717b8ace2eb2bdd2e3d4ca29

解毒

 

松葉茶

f:id:csmemoko:20220302170950j:plain

https://amzn.to/3mwRski

解毒、販路的に流通してないので通販じゃないとほぼ買えない。
コロナ系で超大ブーム品薄状態。
ついでに流行ってる松葉健康法

omatsu.club


トゥルシーティー

f:id:csmemoko:20220302171101j:plain

jp.iherb.com

ホーリーバジルと呼ばれるアーユルヴェーダのお茶

 

チャーガ

f:id:csmemoko:20220302171144j:plain

https://amzn.to/3agTSOg

ロシアで癌を治すお茶として有名

 


⑦簡単な解毒方法

 

梅干の黒焼

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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B004O6KEF2/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B004O6KEF2&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=d030a55775580dfc4f4a0e8cb090c45f

買って飲むだけ。
あさイチで白湯のあと、外食で変なもの食べた時、外出でなんか暴露した時。

 

シリカシンターパウダー

hb.afl.rakuten.co.jp

ケイ素摂取用。スギナ茶よりもダイレクトに摂取できる。
ケイ素とは何ぞや?
↓ ↓ ↓

eye-h.co.jp

 

 

⑧サプリ

ビタミンD

jp.iherb.com


亜鉛

jp.iherb.com

この2点セットが基本。
理由割愛。

N-アセチルシステイン (NAC)

jp.iherb.com

解毒成分グルタチオンを生成する。
コロナ騒ぎでめちゃくちゃ品薄。
いろんな意味で心配なうちは摂取した方が良いかも。
グルタチオンを直で摂取すると、自分で生成しなくなる阻害可能性があるため、グルタチオンは緊急時に摂る感じ。
とりあえずNACならメーカー問わず在庫あったらキープぐらいのノリ。

 

5-ALA ネオファーマジャパン 

hb.afl.rakuten.co.jp

コロナ対策サプリとして界隈で有名(ワクチン接種者からのシェディング暴露にも効く)
国内で売っているものでネオファーマジャパン以外はパチモン扱い(成分)
なんかのときのお守りとしてあってもいいかも。


⑨オーガニックサプリと言うか有用な食物系

 

にがり マグネシウムカリウム

f:id:csmemoko:20220302172004j:plain
https://t.co/qEI8YBzyET

 

アムラ ビタミンC用

t.co

 

 

入浴剤 塩化マグネシウム 

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https://t.co/kfR5hvk96D
マグネシウムけい皮吸収用


マグネシウムスプレー

t.coマグネシウムけい皮吸収用

ローズヒップパウダー

jp.iherb.com

ビタミンC用

ミネラルドロップス 

t.co

ミネラル用

 

枇杷の種

f:id:csmemoko:20220302172413j:plain

https://amzn.to/2WR62KY

癌も枇杷の種で治る。
普通に検索すると枇杷の種を食べるのはよくないという利権プロパガンダしか出てこない。

ダックダックゴー

duckduckgo.com


で検索すると、医療利権補正がかからないので本来の探したかった情報が出てくる。

 

デーツ

jp.iherb.com

朝ごはん代わりに1日1粒。


ヒマラヤブラック岩塩

hb.afl.rakuten.co.jp

ミネラル摂取。抗酸化。
飴代わりに舐めてる。

液体オリーブリーフ

jp.iherb.com

炎症、風邪をひいたときの天然抗真菌・抗ウィルス作用

フラワーエッセンス ヤロウ エンバイロメンタルソルーション

jp.iherb.com

外出時に頭上に吹きかけると、バリア的な物に。
濃厚に摂取したい場合は舌下へ噴射、ある程度の時間含んでから飲み込む。
放射能、電磁波、化学物質、精神的な物に(化学物質過敏症対策だったが、いわゆるオールマイティに使えるっぽい)

 

モリンガパウダー

jp.iherb.com

食物繊維接種、デドックス、便通促進


⑩歯磨き粉


バイオペースト

f:id:csmemoko:20220302172628j:plain

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01GRASI2S/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01GRASI2S&linkCode=as2&tag=ekimeoko-22&linkId=3ce25a543b1b54102ef692967c59c52e

歯痛がするとき歯茎に塗り込むと良い。
お世話になった漢方薬局の通販でも取り扱ってた。


⑪安く水素が無限に作れる

低電位水素茶製造ボトル 還元くん
hb.afl.rakuten.co.jp

水素が何でいいのか系の話は割愛。
還元くんの説明

kangenkun.com

この商品の本家はパッケージが怪しさ大爆発なのが、ここはナチュラルで日常生活に使いやすい。


重曹クエン酸

水に溶かして飲む。
就寝前が良い。
肉食を続けていると酸性に傾くので、アルカリ性に補正する役割。

天然重曹

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食品グレード クエン酸

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⑬オイルプティング

デドックス効果。
やり方

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正式なやり方はごま油なのでこれを使う


九鬼太白純正胡麻

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このうがいをした後は口内に毒素がたまっている状態なので、重曹を溶かした水で口をゆすぐ。


⑭起床時、就寝前に黒炭を入れた白湯を飲む

デドックス、整腸

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できれば鉄瓶で沸かしたお湯が良い(鉄分補給)
めんどくさかったら南部鉄器のこんなやつをやかんに投下。

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⑮帰宅時に鼻うがいをする

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鼻うがい液は重曹を溶かした水で行う。

 

 

⑯Bスポット療法

 

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塩化亜鉛ではなく、綿棒にさっきのごま油を塗布して行う。

 


⑰砂療法

 

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めっちゃ解毒に効く&金かかんない(笑)
アトピー療法として有名。
全身埋まるのはハードル高いので、海に行ったときは素足で砂浜に足突っ込むとよい。

 


アーシング

公園に行ったときなど素足で芝生などに立つ、木に触るなど。
身体に帯電しているものが抜ける。

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⑲洗濯用洗剤

シェディングを怖がる前に、まず日用品を見直そう!
買い替え時に選ぶだけなので、お金もかからない(^^)/
逆に合成洗剤・柔軟剤を使っているとPM2.5や花粉、黄砂などの発がん物質を毎日24時間365日スーハースーハー吸ってる状態」と変わらないので(;^ω^)
身体に害がないとされているのはこのあたり
↓ ↓ ↓

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シャボン玉 EM液体洗濯せっけん

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我が家でメインで使ってる、汚れ落ちが良い液体石鹸洗剤。
EM菌(有用菌)が入ってるので若干割高。

ミヨシ 無添加 お肌のための洗濯用液体せっけん

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さっきの液体せっけんより半値以下なので、お安く始めるにはこれがお勧め。


サラヤ 洗たくパウダー ハッピーエレファント

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衣替えの季節など、暫く衣類を収納するときに使うパウダー洗剤。
石鹸洗剤は時間が経つと酸化して匂いがするようになるので、それ対策。

最後は柔軟剤の代わりに粉末クエン酸を5mg柔軟剤投入口に入れたらOK。
柔軟剤なしでも十分普段使いの衣類は皺なく洗濯可能。
どうしても柔軟剤が使いたいときは、害の少ない無香料の物を選ぶ。

サラヤ SARAYA ヤシノミ 柔軟剤 

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引っ越し先のご近所さんにはこれを配ったww

⑳化粧品

石油由来の物をやめて、ミネラルオンリーの物にシフトする。
いわゆる石鹸で落ちる化粧品、のこと。
ブランドとか探すのがめんどくさかったら、とりあえず

コスメキッチン

cosmekitchen.jp

に行けば大体揃うので、ここでお気に入りのブランドを作るのが楽。
美容部員のお姉さんを捕まえて、一式タッチアップしてもらえば丸投げできて楽(*^-^*)

シナリー

www.sinary.com

買い方がちょっと特殊だけど、ガチ目&老舗&日用品など幅広い商品展開でお勧め。




他にまたなんか追記する気力が沸いたら、続き書く(´Д⊂ヽ



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